Alors vous veulent être productifs ...

Ces jours-ci, les entreprises et les particuliers se rendent compte que ils ont de moins en moins et de l'argent pour tout faire. La productivité est devenue un élément important pour la réduction du stress à la fois et le bonheur dans notre vie personnelle. Tout le monde cherche des conseils pour augmenter leur productivité alors voici quelques conseils utiles que vous pouvez mettre en œuvre dans votre vie quotidienne. Vous n'avez pas besoin d'utiliser tous ces éléments, mais plutôt choisir ceux qui correspondent le mieux à votre style de vie. Nous espérons que vous y trouverez non seulement la productivité augmente, mais votre niveau de stress diminuer simultanément aussi bien!
Réveillez-toi!
Se réveiller tôt vous donne non seulement des oiseaux qui commencent tôt le jour, mais vous vous sentirez plus énergique et éveillé toute la journée si vous dormez pendant les heures de bon. Dormir à partir de 10:00 jusqu'à 6 ou 7 est ce qui est recommandé pour la plupart des gens.
Découpez le fouillis
Je ne parle pas seulement le désordre dans votre maison, que ce soit, mais plutôt le désordre dans votre horaire. Il ya des choses que nous ne qui ne sont pas vraiment nécessaire. Prendre le moins de projets et de faire ces projets au meilleur de votre capacité. De cette façon vous serez plus productif dans ce que vous faites et la qualité de votre travail va augmenter.
Label
Organisateur deux votre espace travail et votre temps vous tiendrons sur piste pendant votre journée. Plutôt que de gaspiller cinq minutes à récurer votre bureau pour votre agrafeuse, par exemple, vous saurez exactement où il est moins quand vous en avez besoin. Les personnes hautement productives tendent à être extrêmement organisé. Faites de votre mieux pour ranger. Organisation de votre vie, ainsi, vous aidera à garder le cap. Organisez votre temps et avec un planificateur ou d'un calendrier.
Détaillez-le!
Décomposer des tâches dans les petits objectifs. C'est comme la lutte contre plusieurs lapins faible par rapport à la lutte contre un ours géant - en tenant de petits morceaux à la fois semble plus facile et moins d'anxiété provoque ainsi. Vous vous surprendrez à zoom grâce à votre travail si vous venez de prendre un peu à la fois.
Soulagement du stress
Prendre le temps chaque jour pour se détendre, regarder la télévision, de méditer, ou l'exercice est important pour votre santé et votre productivité. Vous vous trouverez mieux à même de travailler lorsque vous travaillez si vous n'êtes pas, comme le souligne si vous n'êtes pas.
NE PAS multi-tâche
Malgré ce qu'on pourrait penser, multi-tâches ne fonctionne tout simplement pas. Les humains ne sont pas capables de garder la trace de tant de choses à la fois, et ceux qui disent qu'ils peuvent sont soulignant leur cerveau beaucoup trop et ne sont pas aussi productifs que ceux qui prennent des tâches sur un à la fois.
A vie productive n'est pas insaisissable comme il pourrait sembler. Tout le monde peut le faire, il suffit de patience et de pratique. Pratiquez ces techniques lorsque vous êtes capable et vous vous trouverez de faire plus en moins de temps et avec beaucoup moins de stress. La vie n'a pas besoin d'être aussi encombré et occupé que nous avons tendance à le faire! Take it easy, et n'oubliez pas de prendre un certain temps une fois de temps en temps d'être paresseux et se détendre.